Terre de Reiki - Finistère ( 29 ) - Valérie GENDRE : La sérénité existe. Je l’ai rencontrée.

Dr. Anita JOUBEL

Docteur en sciences de la santé, associe une carrière internationale en recherche sur le cancer (Institut Pasteur, États-Unis) à un enseignement en gestion du stress et de la douleur.

Après une carrière de 25 années en recherche sur le cancer (Institut Pasteur 10 ans, États-Unis 15 ans), j’ai décidé en 2012 de joindre mes connaissances médicales et scientifiques à ma longue pratique de la méditation et du yoga pour les mettre au service des personnes. Il s’agit de transmettre les bénéfices de la sagesse et du pouvoir d’approches complémentaires telles la pratique de la pleine conscience, la méditation, le yoga thérapeutique. Ces techniques m’ont aidée tout au long de mon chemin professionnel et personnel. J’en connais l’efficacité et le bien-être qui en découle.

L’enseignement que je partage, je l’ai acquis auprès de professeurs de renommée internationale tels que Dr. Jon Kabat-Zinn, Dr. Bob Stahl, Dr. Richard Miller, ou encore Dr. Judith Hanson Lasater. Après avoir enseigné sur San Francisco et la région de la Silicon Valley (où le mouvement d’enseignement de la méditation dans les entreprises a commencé), je suis revenue en France en 2016 pour développer mes programmes.

Les programmes que je proposent sont utilisés en entreprises ( Google, Sodexo, Sanofi) en hôpitaux ( l’hôpital de la Pitié Salpêtrière, CHU de Nantes, l’Institut Gustave Roussy) ou encore par l’armée américaine.


Dr.
Anita 
JOUBEL

Docteur en sciences de la santé, associe une carrière internationale en recherche sur le cancer (Institut Pasteur, États-Unis) à un enseignement de la gestion du stress et de la douleur.

Après une carrière de 25 années en recherche sur le cancer (Institut Pasteur 10 ans, États-Unis 15 ans), j’ai décidé en 2012 de joindre mes connaissances médicales et scientifiques à ma longue pratique de la méditation et du yoga pour les mettre au service des personnes. Il s’agit de transmettre les bénéfices de la sagesse et du pouvoir d’approches complémentaires telles la pratique de la pleine conscience, la méditation, le yoga thérapeutique. Ces techniques m’ont aidée tout au long de mon chemin professionnel et personnel. J’en connais l’efficacité et le bienêtre qui en découle.

L’enseignement que je partage, je l’ai acquis auprès de professeurs de renommée internationale tels que Dr. Jon Kabat-Zinn, Dr. Bob Stahl, Dr. Richard Miller, ou encore Dr. Judith Hanson Lasater. Après avoir enseigné sur San Francisco et la région de la Silicon Valley (où le mouvement d’enseignement de la méditation dans les entreprises a commencé), je suis revenue en France en 2016 pour développer mes programmes.

Les programmes que je proposent sont utilisés en entreprises ( Google, Sodexo, Sanofi;) en hôpitaux ( l’hôpital de la Pitié Salpêtrière, CHU de Nantes, l’Institut Gustave Roussy,) ou encore par l’armée américaine.

So Sérénité : Sophrologie , Hypnose , Cohérence cardiaque à Lorient, Morbihan Finistère . Relaxation, détente, confiance en soi, sommeil, équilibre émotionnel, gestion stress et angoisses.

Dr. Jon Kabat-Zinn

a développé le programme MBSR qui est utilisé internationalement dans les hôpitaux et en entreprise …
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So Sérénité : Sophrologie , Hypnose , Cohérence cardiaque à Lorient, Morbihan Finistère . Relaxation, détente, confiance en soi, sommeil, équilibre émotionnel, gestion stress et angoisses.

Dr. Bob Stahl

ancien moine bouddhiste, enseigne le programme MBSR aux États-Unis et internationalement …
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So Sérénité : Sophrologie , Hypnose , Cohérence cardiaque à Lorient, Morbihan Finistère . Relaxation, détente, confiance en soi, sommeil, équilibre émotionnel, gestion stress et angoisses.

Dr. Richard Miller

a developpé le programme iREST qui est utilisé, en autres, par l’armée américaine  …
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So Sérénité : Sophrologie , Hypnose , Cohérence cardiaque à Lorient, Morbihan Finistère . Relaxation, détente, confiance en soi, sommeil, équilibre émotionnel, gestion stress et angoisses.

Dr. Judith Hanson Lasater

enseigne le programme « Relax and Renew » dont le but est d’aider au relâchement des tensions profondes …
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